… so die freilich hocherfreut-enthusiastische Botschaft, die uns kürzlich vonseiten Jürgens erreichte. Worum gings? Klar doch! Sein siebtes Werk ist seit wenigen Tagen – zumindest was seinen sportschriftstellerischen Part angeht – „abgehakt“! Logisch sind bis zur finalen Drucklegung – die voraussichtlich im ersten Halbjahr 2024 und wie bei Peak Lights bei einer deutschen Qualitätsdruckerei über die Bühne gehen wird – noch etliche Arbeitsschritte notwendig. Dennoch ist klar: Der sicherlich für einen Buchautor anspruchsvollste Part, das Kreieren des eigentlichen Buches ist für den mittlerweile übrigens 47-jährigen Profikletterer, -Autor und -Coach, sozusagen „Erfolgsgeschichte“!
Jürgens Sportfachbuch Nr. 7: Manuskript und Cover sind „Erfolgsgeschichte“!
Dasselbe gilt für das Cover des Buches. Layoutgenie Sebastian Nagel, der auch die sechs vorangegangenen Sportfachbücher und die Peak-Days DVD grafisch krönte, waltete auch dieses Mal bereits im Sommer 100%ig inspiriert und topmotiviert seines Amtes. Selbst Power-Quest 2 Co-Autorin Anne Hoffmann ließ es sich nicht nehmen, das Coverbild auszuwählen. Dazu sei übrigens so viel verraten: Die Collage anbei – sie enthält ein „Best of“ aus sozusagen mentalpowerfokussierten Fotos aus Peak Lights und dem neuen Werk – zeigt auch das primäre Meisterfoto der Buchvorderseite! Selbstverständlich werden wir in den kommenden Monaten sowohl das Buchcover, den Buchtitel und -Untertitel sowie weitere Detailinformationen als Preview in diversen Folgeartikeln publizieren.
Der nächste Level Deiner mentalen Stärke dank Jürgens brandneuem 2024er-Buch plus Insiderwissen aus den Vorgängerwerken?
Und fielen soeben die Stichworte „mentalpowerfokussierte Fotos“? Nun, bereits im dritten Teil unserer fortlaufenden Artikelserie »DIE Peak Lights FAQ-Serie«, den Du unter …
… findest, schrieben wir: »Fakt ist: Aktuell arbeitet Jürgen an seinem siebten Werk, einem innovativen Mentaltrainingsbuch, das voraussichtlich im ersten Halbjahr 2024 publiziert wird.« Weitere Details zu dem Buchmanuskript, in das Jürgen in den vergangenen Monaten üblicherweise zwei Schreibflow-Sessions pro Tag investierte, folgen übrigens auch in einem „Jürgen-Exklusivinterview“ durch Andy Winder, wie Du es zu Peak Lights unter …
… vorfindest. Doch sagen wir an dieser Stelle nur, lass dich überraschen! Im Endeffekt stecken, neben über einem halben Jahr intensiver Sportschriftstellerei, Jürgens gesamte Lebenserfahrung im positiven und starken Denken – das freilich eine der Grundbausteine eines erfolgreichen und glücklichen Lebens darstellt – in den Seiten. Und nicht vergessen: Dazu gehören mittlerweile fast drei (!) Jahrzehnte Leistungssporterfahrung!
Mentalpower en masse ab sofort per Peak Lights und Private-Coachings!
Dir stellt sich eventuell die Frage, weshalb wir eine Kombicollage aus Peak Lights Fotos und Bildern aus dem brandneuen, siebten Buch erstellten? Ganz einfach: Bereits in der vorhin verlinkten Kolumne »DIE Peak Lights FAQ-Serie – Teil 3« erwähnten wir, dass auch Peak Lights, neben Trainings- und Active-Lifestyle-Knowhow, mit einer geballten Portion an Mental-Power aufwartet. Zudem symbolisiert das digitale „Multi-Bildergemälde“ quasi die perfekte Kombination, die möglicherweise auch für Dich während der dunklen Jahreszeit das Superlativ repräsentieren könnte: idealerweise gemeinsam mit dem Peak Lights Lesevergnügen, ein persönlich an Deine Lebenssituation und freilich Deine konkreten Ziele angepasstes, exklusives Mentalcoaching! Denn Fakt ist: Genau wie bei Jürgen auch zukünftig unveröffentlicht bleiben werdenden Peak-Time 2 „Private-Coaching-Almanach-Manuskript“ stets das Wissen – auch was das neue 2024er-Buch angeht – Coachees, entsprechend selektiv und individuell adaptiert, vermittelt, bereits jetzt zur Verfügung! Liest sich nach einer brillanten Idee? Zur Peak Lights Internetheimat gelangst Du unter dem Direktlink …
… zur Infoseite über Private-Coachings unter …
… und bei individuellen Fragestellungen führt Dich der Link …
… direkt zu uns beziehungsweise den Kontaktdaten zu unserem Team!
Von der XXL-Sommer-2023-Peakform über topaktuelle Fotos bishin zur „Summertime-2023-Kämpfer-Diät“ …
Und, um noch die Kolumne aufzugreifen, in welcher wir mit der Anmerkung »Arbeitet Jürgen hinter den Kulissen und top-zusatzmotiviert durch das fulminante Erstleser-Feedback für sein sechstes Sportfachbuch Peak Lights aktuell bereits an seinem siebten Werk?«, das Thema 2024er-Buch Ende Juli das allererste Mal aufgriffen. In diesem Bericht namens »Jürgens 2024er-Sportfachbuch Nr. 7 & more?«, den Du unter dem Direktlink …
… findest, fielen noch drei bislang unbeantwortete Fragen, die unser Redaktions-E-Mail-Postfach von Eurer Seite erreichten. Diese waren:
- Wie stehts derzeit um Jürgens eigene Sommer-2023er-Peakform?
- Wie gestaltet sich seine diesjährige Trainingsstrategie, seine Kämpfer-Diät-Variante & Co.?
- Gibts möglicherweise dazu in Kürze topaktuelle Summertime-Fotos?
Dazu nun folgende drei Antworten:
- Wie schon im vorangegangenen „Traum-Peak-Lights-Sommer-2022“ – über den Jürgen freilich auch ausgiebig in den „Jürgen Reis Parts“ der Leuchtfeuer-Kapitel seines sechsten Buches schrieb – hieß es für ihn auch dieses Jahr: „Profisportspirit as usual“ und da grundsätzlich keine Trainingseinheit ausfiel, blieb er, wie schon in den Jahren zuvor, quasi konstant in Topform! Wohl mehr als außergewöhnlich für einen Exwettkämpfer, dessen letzter Bewerb mittlerweile über sechs Jahre zurückliegt: Sein „Kampfgewicht“ lag mehrfach recht exakt auf jenem Niveau wie damals im Jahr 2017!
- Jürgens Trainingsstrategie gab sich – wie soeben schon angedeutet – ähnlich wie in den vorangegangenen Jahren absolut profisportfokussiert. Will heißen: normalerweise vier bis fünf Workoutstunden täglich – üblicherweise an sieben Wochentagen. Die generelle Tagesgestaltung wich nicht maßgeblich von jener von vergangenem Jahr ab, was Jürgen übrigens auch im vorhin verlinkten Exklusiv-Interviewbericht bei Andy Winder letzten August zu Protokoll gab. Allerdings gabs bei den Hauptworkouts sehr wohl eine signifikante Änderung und beispielsweise wurden die Stadtfluss-Cooldown-Sessions – so viel sei verraten – „natürlich bewegt“ erweitert und feingetunt! Wie gelangst Du zu diesen Informationen, die sich auch für Dich als weit mehr als „nur“ absolut motivierend und inspirierend erweisen könnten? Erstens fanden Schilderungen dazu in die erneut 100%ig authentischen Abschnitte des neuen 2024er-Buches. Zweitens dokumentierte Jürgen mittlerweile zusätzlich Details zu seiner Frühjahr-und-Sommer-2023-Trainingsstrategie im bereits erwähnten Peak-Time 2 Private-Coaching-Manuskript. Fazit: Das unikate Wissen stände Dir, wie vorhin angedeutet – selbstverständlich in individuell adaptierter Art und Weise – bei einem persönlichen Coaching mit Jürgen, sozusagen sogar in zweifacher Form, ab sofort zur Verfügung! Und, um von Jürgens Kampfgewicht von soeben zur Kämpfer-Diät-Variante überzuleiten: Definitiv trug auch eine erneut feingetunte Version seiner Sporternährungsstrategie, der er grundsätzlich übrigens seit dem Juli 2005 treu blieb, „positive Teilschuld“ an seiner konstanten Topform. De facto hielt die Kämpfer-Diät-Variante als eigenes Unterkapitel, namens „Summertime-2023-Kämpfer-Diät“, Einzug in sein Peak-Time 2 Private-Coaching-Manuskript. Ebenfalls in diesem unveröffentlichten Buch findet sich das Rezept der äußerst delikaten „XXL-Kokosbusserl-Kämpfer-Dinner-Kreation“, die in der Collage anbei zu sehen ist. Was das 2024er-Buch angeht: Wir denken, es versteht sich von selbst, dass in einem Sportfachbuch, das sich primär auf den mentalen Bereich fokussiert, der Themenbereich Sporternährung wohl maximal eine Nebenrolle spielen kann. Diesbezüglich bildet auch Jürgens siebtes Werk keine Ausnahme, was die Kämpfer-Diät betrifft. Allerdings: Die „Summertime-2023-Version“ und weiteres exklusives Peak-Time Kämpfer-Diät-Wissen steht Jürgens Coachees, bei entsprechender Eignung und freilich an die individuellen Gegebenheiten optimiert ebenfalls bereits jetzt zur Verfügung. Selbiges gilt für diverse Supplementierungsdetails. Möchtest Du Dich in erster Instanz autodidakt über diese spezielle Sporternährungsform informieren, empfehlen wir Dir die Bücher Peak Power, Peak-Time, Power-Quest und Power-Quest 2. Du findest diese Werke, genau wie Peak Lights, EU-weit sowie in die Schweiz und nach Liechtenstein versandkostenfrei und zudem inklusive Jürgens Signatur und einem „Spenden-Euro“, der hilfsbedürftigen, afrikanischen Mädchen zufließt, in unserem consolution.at publishing Eigenverlags-Webshop unter …
Dort findest Du auch umfangreiche PDF-Leseproben zu allen Büchern.
- Zur finalen Fragestellung, zu den topaktuellen Summertime-Fotos: Wie schon im Rahmen aller vorangegangenen Projekte, entstanden auch zu diesem siebten Buch etliche Fotos während der vergangenen Monate. Und selbstverständlich wird ein „Best of“ der Bilder – die freilich teilweise auch Jürgen live beim Training zeigen – auch bei diesem Werk für das aktuelle Tüpfelchen auf dem i sorgen. Fazit: Spätestens auf den Buchseiten darfst Du Dich auch über die brandneuen Fotos freuen.
Unser Abschlusstipp: Idealerweise abonnierst Du Dir im Begrüßungsbereich unserer Homepage den exklusiven www.juergenreis.com-Newsletter und bleibst so vollautomatisch Up to date … freilich auch, was das neue 2024er-Buch angeht!
Team Jürgen Reis
Fotos ©: Andreas Kempter / www.kempter7.com, Kurt Hechenberger, Mag. Heiko Wilhelm, Jürgen Christmann / www.siurana.at, Gerhard Salchegger, Mag. Erwin Reis, Moritz Liebhaber, Mag. Sebastian Nagel, Archiv Jürgen Reis