»Ab Herbst möchte ich mein Homegym mit zwei Freunden auf Vordermann bringen. In der kalten Jahreszeit soll dieser private Trainingsraum – nebst Waldläufen zum Konditraining – zum Zentrum meiner Workouts werden. Im Sommer setze ich dann wohl auf den Fitnessparcours meiner Gemeinde und deren Outdoorsportmöglichkeiten im Ausdauerbereich. Das Trainingsmittel-Repertoire ist also selbstverständlich – im Vergleich zum Fitnessstudio – begrenzt. Ist in Hinblick auf diese Zielsetzungen Peak Lights das richtige Buch?«
Die Antwort auf diese Frage, die unser Redaktionsteam erst kürzlich erreichte, lautet – wie bei Teil 1 dieser Kolumnenserie – erneut: Eindeutig und somit riesengroß JA! Bei Peak Lights dürfte es sich – insbesondere für die Zielsetzung des effektiven Trainings mit einfachen Trainingsmitteln – um einer DER authentisch-innovativen 2023er-Neuerscheinungen zum Thema handeln!
Einfach-effektives Training mit Peak Lights und „Real Deal“ Jürgen!
Was uns nämlich auch zahlreiche Testleserinnen und -Leser, schon vor der Drucklegung des Werks, bestätigten und wie es sich nun obendrein auch in der Peak-Lights-inspirierten Collage anbei widerspiegelt: Peak Lights ist definitiv ein wahres Füllhorn an Trainingstipps, die sich grundsätzlich sowohl Outdoor als auch Indoor und insbesondere im Homegym anwenden lassen. Dazu gesellen sich mehrere konkrete Ratschläge aus Jürgens jahrzehntelanger Profisporterfahrung, in Hinblick auf eventuell auch für Dich äußerst interessante Trainingstools, die sich für zuhause, als auch oftmals fürs Mitnehmen in den Fitnessparcours eignen. Was hierbei hervorzuheben ist, ist zweifelsohne Jürgens eigene „Real Deal Rolle“ bezüglich einer multisportiven Workout-Strategie, die im Endeffekt zumeist „nur“ mit dem eigenen Körper oder mit einfacher Trainingsausstattung praktiziert, einwandfrei funktioniert. In diesem Zusammenhang dürfte Dich auch sein Peak-Lights-Vorwort interessieren, das sich in ungekürzter Form 1:1 in der kostenlosen PDF-Leseprobe seines sechsten Sportfachbuchs wiederfindet. Leseprobe? Direkt zur PDF-Datei gelangst Du über die Peak Lights Internetheimat https://www.juergenreis.com/shop/peak-lights. Scrolle einfach in den unteren Seitenbereich. Last, but not least: Jürgens eigener, hochaktiver „Traum-Peak-Lights-Sommer-2022“-Lifestyle, der in zahlreichen Leuchtfeuer-Kapiteln sozusagen authentisch „mitleuchtet“, beziehungsweise seine Ausführungen lebensecht belegt, ist gefragt? Wir sagen nur »Von „perfekten Peak-Lights-Trainingstagen“ zu inspirierenden Leuchtfeuern?«, lautet „zufälligerweise“ eine Zwischenüberschrift im Newsbericht »Exklusiv-Interview mit Jürgen zu seinem sechsten Buch „Peak Lights“!« von Andy Winder, den Du unter dem Direktlink https://juergenreis.com/news/exklusiv-interview-mit-juergen-zu-seinem-sechsten-buch-peak-lights erreichst.
Team Jürgen Reis
Fotos: © Andreas Kempter / www.kempter7.com, Kurt Hechenberger, Konrad Wolff, Cornelia Ritzke, Andy Winder, Archiv Jürgen Reis